DRØM om morgendagen... HUSK gårsdagen... LEV idag...

lørdag 24. september 2011

Hva jeg er allergisk mot

Nå som jeg har lagt ut et innlegg av matvareallergi så skal jeg no skrive til dere hva jeg er allergisk mot, noe veeeeeldig mange spør meg om. :)))


Matvarer: alle type nøtter, eggehvite, kumelk, torsk, hvete, rug, bygg, havre, mais, sesamfrø, soya, mandler, laks, løk, selleri, erter, bønner, korn, persille, karri, hvitløk, timian, rosmarin, muskat, krydderblandinger, dressinger, skalldyr,
ALL type frukt, ALL type grønnsaker.
Pollen: bjørk, or, hassel, gress, timotei og burot, disse har jeg kryssallergi mot.
Dyr: Flass, hudceller, spytt og hår fra hund, katt, hest, kanin og andre.
Husstøv: husstøvmidd, støvpartikler (allergener og irritanter).

ja, det er en lang liste, og da kommer spørsmålet: hva spiser du da? :p

vel, jeg kan ikke holde meg unna det jeg er allergisk mot fordi det er så mye. Derfor finnes det alltid noe jeg spiser hver dag jeg har allergi mot. Og jeg har alltid en reaksjon som følge av dette hver dag. Det er ikke kjekt, men man lærer seg hvordan å leve med det og forstå kroppen etter så mange år. Dårlig helse?- ja. men hvis jeg klarer det, kan andre med samme problem klare det.

Det er viktig å godta sykdommen, ta hensyn til den.
Klart det er slitsomt, man blir trøtt og oppgitt, har lite energi, konsentrasjonsevnen svekkes, føler seg dårlig ofte osv.. Og da er det flott at de du har rundt deg tar hensyn og forstår det. ;)

Spør din fastlege om å få time hos spesialistene på yrkesmedisinsk allergipoliklinikk, der tar de deg godt imot og hører på deg om sykdommen, utreder, og hjelper masse :)

Matvareallergi

Det er rundt 8 % barn og 2 % voksne som lider av matvareallergi. Betegnelsen matvareallergi beskriver en ekte allergisk reaksjon mellom en spesifikk matvare og IgE-antistoff. I mange tilfeller behøver bare ørsmå mengder av det spesifikke allergenet å være til stede i maten for å fremkalle reaksjon.
Allergenene som fremkaller matvareallergi er vanligvis proteiner som finnes i melk, egg, hvete, soya, nøtter, fisk og skalldyr. Disse utgjør opp til 90 % av allergiske reaksjoner mot matvarer. 

Matvarer stammer fra en plante- eller dyrekilde og kan plasseres i "familier" etter deres opphav. I mange tilfeller vil allergi mot ett bestemt allergen føre til allergi mot andre, noen ganger mot alle allergener i den samme "familien". Dette kalles kryssallergi.

De allergiske sykdommene elveblest, atopisk eksem og astma kan alle utløses av matvareallergi. Det kan også opptre allergisk reaksjon i og rundt munnen med rødhet og kløe og hevelse i munn, svelg og hals. Også mageproblemer som kvalme, oppkast, diarè og magesmerter og hevelse forekommer hyppig ved matvareallergi.


Matvareintoleranse forveksles ofte med matvareallergi, men er en annen tilstand. Matvareintoleranse er en unormal reaksjon på mat eller tilsettningsstoffer i maten, men er en lokal reaksjon i mage-/tarmsystemet uten at immun-systemet er involvert. En vanlig matvareintoleranse er magesmerter forårsaket av melk. Dette er en intoleranse mot melkesukker som skyldes mangel på enzymene som bryter ned melkesukker i fordøyelsesprosessen.


Behandling:Den beste behandlingen ved matvareallergi er å identifisere hvilke matvarer man reagerer på og eliminere disse fra kosten. Dette gjøres best i samråd med en spesialist i allergi. Man kan også gjennom en periode føre en kostdagbok, hvor man noterer hva man spiser og holder dette sammen med eventuelle reaksjoner. 


Når allergifremkallende stoffer er kjent, kan man også bidra til å eliminere dem ved å lese varedeklarasjoner på matvarer. Spiser man på kafè eller resturant, bør man spørre etter innholdsstoffer i maten man bestiller.



Interiør og bolig messe i grieghallen

Da har vi fått utlevert en ny oppgave på skolen med overskrift Et personlig sted å hvile.

Her skal vi lage en modell av en soveromsutstilling på 20m2. Bredde 5m og dybde 4m i målestokk 1:20. Vi skal vise høstens trender innen soverom og utstyr, for aldersgruppen 30+. Så da må vi leke selgere og ta hensyn til hva paret ønsker, hvilken stil de har, hva de trenger plass til og hvilke materialer og farger bør velges i forhold til stil.
                                                                                  
Vi var så heldig og fikk være med på 
Interiør og bolig messen i grieghallen hele gjengen, og jeg fikk litt inspirasjon jeg vil dele med dere.










Denne sengen var god altså!


Kjempe stilig ovn
JEG VIL HA DEN



Skjell er noe jeg absolutt foretrekker, for meg er skjell et personlig preg i min stil.
Det gir en frihetsfølelse, og for meg som er så allergisk så er det å være på sjøen den beste medisin, alt av tette luftveier og rennende øyne og nese forsvinner. Og ha den følelsen i noen timer på bølgene er helt fantastisk. ANBEFALES for alle som sliter med allergi, kjøp deg en båt og kom deg på sjøen!

Etter mye trasking på messen, bæring av en hel haug med kataloger og knasking fra snopeskålene som stod overalt var vi ferdig der halv 4, da skulle jeg ta turen hjemover. Men plutselig der møtte jeg på min kjære farmor, så vi gikk på kafè, koste oss masse og bablet i vei.
Rundt kl 18 kom jeg meg hjem og fikk slappet av i 10 minutter før meg og kjæresten skulle ut å lufte oss, så vi dro opp i en hall sammen med en kompis og spilte litt bordtennis.

Det har vært en fin dag, masse flott å se på i grieghallen, jeg har fått mye trim, og er snart klar for å gå til sengs ;)
Videre utvikling av oppgaven vil komme senere, så da er det bare og følge med!


Ha en riktig god helg alle sammen :))

torsdag 22. september 2011

Utålmodig av all ventingen

Dere husker jeg skrev om at jeg tok en blodprøve for å sjekke hvor mye IgE- antistoffer jeg har.
I fjor hadde jeg 2103 IgE- antistoffer, og nå skal de se om om det er mer eller mindre, fordi jeg skal kanskje få en behandling som er ganske ny. Denne behandlingen vet jeg ikke så veldig mye om enda, men det jeg vet er at det innebærer sprøyter (blææææ) og at inni disse sprøytene finnes det noe som skal fjerne IgE-antistoffer og jeg får da kanskje en sjanse til å spise noe jeg ikke kan idag.. Har jeg for mye IgE- antistoffer vil ikke denne behandlingen hjelpe derfor var det nødvendig med ny blodprøve for å sjekke.

Jeg venter nervøst på blodprøvesvarene, og håper så inderlig at jeg hvertfall er i grensen for å få behandlingen. Men med min uflaks tror jeg ikke det..
men jeg drømmer meg litt bort selvom, tenker på hva jeg kan spise om dette hjelper.
f.eks. en type frukt, eller noe stort som fruktsalat, grønnsaker, wok :) lurer veldig på hva alt dette smaker.
Jeg kan jo ikke spise taco slik som er normalt for dere, altså min taco lefse består av kjøttdeig, ost og ketchup and thats it. Tenk hvis jeg får stappe den tacolefsen fult av salater, lurer på om den tacoen da vil smake helt annerledes enn det jeg er vandt til.
Vil og kunne ta å kjøpe meg en kebab, og spise den uten problemer. Og ønsker sterkt å kunne dra på en resturant å spise det jeg vil, uten alt oppstyret. Slutte å beskymre meg for hva som er i den sausen, eller om kjøttet er bra nok stekt.
Å kunne dra til utlandet der maten er helt annerledes og ikke ha problemer med å spise der er noe jeg øsnker også veldig sterkt. 

Er mye mer jeg kunne ramset opp, men legen sa jeg ikke skulle ha for store forhåpninger, så tror det for mitt eget beste jeg avslutter ønskene mine der ;) heheh

fysisk aktivitet ved astma?

Om du har astma og er fortsatt under utredning, er det farlig og gjøre fysisk aktivitet. Dette er fordi din astma er underbehandlet og du har derfor ingen kontroll over den. Du kan ikke forutse et astmaanfall som kan være alvorlig.

Om du har kontroll over din astma er det viktig med fysisk aktivitet.

Det er viktig med godt sammarbeid mellom deg og din lege for å få best mulig behandling, og at du får den infomasjonen du trenger.


Anstrengelsesutløst astma (AUA)

5-7 % av befolkningen har astma, mens 12-15 % opplever astmasymptomer ved anstrengelse. Av de med høysnue har 30-40 % astmatiske problemer ved anstrengelse.

Ved anstrengelse puster vi gjennom munnen, i motsetning til å puste gjennom nesen som vi gjør i hvile. Dette gjør at nesens varmende og fuktende virkning blir borte, og luften som når lungene har ca. 20 % mindre relativ fuktighet.

Anstrengelsesutløst astma skyldes at overømfintlige luftveier reagerer på nedkjølingen og uttørringen som følger den økte munnpustingen ved anstrengelse. Kald, tørr luft vil øke denne virkningen, og andre faktorer som høye pollenverdier, luftforurensning og virusinfeksjoner kan bidra til å forverre situasjonen.

Uten riktig veiledning fører dette til at mange avstår fra idrett og annen fysisk aktivitet og barn faller ut i gymtimer. Dette er unødvendig og uønsket. Ved pustebesvær med pipende eller hvesende pust under lek og fysisk aktivitet, BØR lege oppsøkes for nærmere undersøkelse. Det samme gjelder ved hyppig hoste ved anstrengelse, som bør utredes med tanke på astma.

Den viktigste undersøkelsen ved anstrengelsesutløst astma er å provosere med anstrengelse. Legen måler lungefunksjonen, for eksempel en måling som kalles FEV1 (Forced Expiratory Volume in 1 second). Denne viser hvor mye luft man er i stand til å puste ut på 1 sekund. Deretter provoseres med ganske hard anstrengelse i noen minutter (6-8 minutter), og så gjentas pusteprøven flere ganger i løpet av den neste halve timen. Hvis lungefunksjonen faller med 15 % eller mer, anses at anstrengelsesutløst astma foreligger.

Fysisk aktivitet er gunstig for astmatikere, og det er viktig at personer med anstrengelsesutløst astma kan drive fysisk aktivitet, eventuelt idrett de liker. Svømming anses å være den ideelle aktiviteten for astmatikere pga. de varme og fuktige omgivelsene. Sykling og alpin skikjøring er også gunstige aktiviteter, evt. med bruk av et skjerf foran munnen på kalde dager. imidlertid er det i de aller fleste tilfeller mulig, med riktig rådgivning og medisinering, å drive med akkuratt den aktiviteten man har mest lyst til. Dette belyses best ved å nevne at det har vært verdensmestere og olympiske mestere i utholdenhetsidretter som har hatt astma.

Riktig bruk av medisiner og oppvarming er nøkkelfaktorer for å kunne være med på samme lek og idrett som andre. Medisinbruken som læres hos legen, innebærer å ta astmamedisin etter et fast system før, under og etter oppvarming. Oppvarming til fysisk aktivitet skal bygge på intervallprinsippet. Aktiviteten skal begynne med jogging eller annen bevegelse på lav intensitet med ca. 2 minutters varighet. Deretter tas en pause, som følges av en ny 2-3 minutters periode med litt høyere intensitet, fulgt av en ny pause. Etter 3-4 arbeidsperioder med økende intensitet med pauser mellom er man klar for full aktivitet. Gjennom denne oppvarmingen venner luftveiene seg gradvis til nedkjølingseffekten. For barn og voksne med anstrengelseutløst asmta i en klasse, et lag eller en annen gruppe, er det mest hensiktsmessig at vedkommende gjennomfører sin egen oppvarming før man deltar sammen med de andre.

Med en tidlig og riktig diagnose, riktig oppvarming og trening og riktig bruk av moderne medisiner skal barn og voksne med astma kunne leve et liv uten mange begrensninger og fraværsdager fra skolen eller arbeid, og de skal kunne delta i de samme fritidsaktivitetene som de andre.

De fleste astmaanfall går over med medisinbruk. Noen anfall kan være annerledes, ved at de er mer alvorlige, førere til alvorlig pustevansker og ikke går over med medisiner. I slike tilfeller må lege/sykehus oppsøkes.

Animasjon av asmta

onsdag 21. september 2011

Allergisk astma

Ved allergisk astma virker histamin sammen med andre "betennelsesstoffer" stoffer fra mastcellen og fra såkalte eosinofile celler (en type hvite blodceller) og fører til slimhinnehevelse, sammentrekning av musklaturen rundt bronkiene (luftveiene) og økt slimproduksjon. Alle de tre reaksjonene fører til innsnerving av lufteveiene. Muskelsammentrekningen og slimhinnehevelsen gjør åpningen i luftveiene trangere og slimproduksjonen tetter ytterligere igjen. Resultatet er dårlig passasje for luft. Mens man på ett åndedrag kan puste inn og ut 3,5 liter luft når man er frisk, kan dette bli redusert til bare 1 liter under ett astmaanfall. Da er det naturlig nok tungt å puste.

Allergisk astma opptrer anfallsvis. Utløsende og medvirkende årsaker kan være allergeneksposisjon, men også andre forhold som fysiske og psykiske faktorer, irritanter som tobakksrøyk og sterke lukter, anstrengelse, klima, luftkvalitet, andre ytre forhold og infeksjoner.

Ved et astmaanfall er det først og fremst luftpassasjen ut av lungene som er hindret. De trange luftveiene gir motstand mot luften som blir forsøkt presset ut gjennom dem. Den som opplever anfallet, føler det tungt å puste, og at man ikke får luft, men det er fordi lungene er fulle av oksygenfattig luft som ikke blir tømt. Symptomene er anstrengt, hvesende og pipende pust, ofte med medfølgende hoste.

Allergisk astma er en alvorlig manifestasjon av allergisk sykdom. Opp mot en tredjedel av dem som har høysnue, har også astma. Ofte kommer høysnuen først og astmaen etter noen tid. Men det finnes nær alle varianter. Noen har bare astma, noen bare ved anstrengelse, selv om det er allergi som ligger til grunn. Noen kan ha hoste som eneste symptom.

Diagnosen astma er ikke alltid like klar, og det kan godt forekomme at barn har pustebesvær i pollensesongen eller ved anstrengelse uten at de er klar over at det er astma, og følgelig heller ikke får de medisinene de bør ha. Hos de minste (0-3år) er det dessuten vanskelig å stille diagnosen.

Ved allergisk astma blir luftveiene etter hvert overømfintlige (hyperaktive) slik at mindre påvirkning skal til for å sette i gang et astmaanfall. Allergisk astma kan derfor utvikle seg til å bli en kronisk sykdom.

tirsdag 20. september 2011

Kontaktdermatitt (Allergi i huden)

Dermatitt betyr hudbetennelse. Noen materialer forårsaker hudbetennelse hos noen personer, når de kommer i kantakt med huden. Jo lenger huden er i kontakt, jo kraftigere blir symptomene. Noen av disse reaksjonene kan være allergiske, andre er ikke-allergiske og kalles irritanteffekter. Det er ofte vanskelig å skille mellom allergisk og ikke-allergisk reaksjon.

Typisk ved allergisk kantaktdermatitt er at det opptrer nesten utelukkende på det området på huden som er i kontakt med det utløsende stoffet. Dette kan sammenliknes med kontakten med brennelse, hvor reaksjonen skyldes at stoff planten utskiller.

Vanlige stoffer som utløser allergisk kontaktdermatitt er nikkel, parfymer, såpe, deodoranter og annen kosmetikk, latex og fargestoffer.

Den beste behandlingen for kontaktdermatitt er selvsagt å identifisere hva man reagerer på og så prøve unngå dette. Bruk av hansker og annen beskyttelse kan være nyttig.

Øvrig behandling avhenger av alvorlighetsgrad. Kalde omslag og kompresser kan lindre de tidlige symptomene. Når hudforandringene er relativt små og avgrensede, kan kortisonkremer brukes. Når store hudpartier er rammet, kan det være nødvendig med kortison i tabelettform.

mandag 19. september 2011

Atopisk eksem (Allergi i huden)

Atopisk eksem skyldes ofte allergeneksposisjon på huden. Symptomene er rødhet, kløe og avskalling av hud, og symptomene forekommer hyppig i ansiktet, på albuene og på knærne. Atopisk eksem er ofte første tegn på allergi hos barn, og opptil 50 % av dem som får sykdommen utvikler senere astma. Eksemet kan noen ganger være væslende, andre ganger tørt.


Utløsende faktorer kan være sterk varme, svetting, kontakt med irritanter som ull, kjæledyr og såper, stress og bestemte matvarer.


En komplikasjon til atopisk eksem er hudinfeksjoner fordi den beskyttende virkningen av normal, "hel" hud er redusert.


Den beste behandlingen av atopisk eksem er å unngå det ved å eliminere utløsende faktorer og unngå å klø. Kalde kompresser reduserer kløen, og ved tørr hud brukes fuktighetskrem. Kortisonkrem er effektivr, og noen ganger hjelper antihistamin.


onsdag 14. september 2011

Allergi i huden

Elveblest/urtikaria og angioødem
Svært mange vil oppleve en eller flere episoder med vabledannende hudreaksjon i løpet av livet. Dette kan være allergisk eller ikke-allergisk betinget. Blandt de vanligste årsakene er reaksjoner på en virusinfeksjon, lær og gummi, vaske- og rengjøringsmidler, farge- og konserveringsmidler, medisiner, mat, metaller, planter eller tekstiler.

Hudens reaksjon på allergi er flekkvis hevelse (vabler) og kløe. Det kan også være kløende, små prikker, hvite i midten og med røde kanter.

Direkte kontakt med allergenet, slik som ved dyreallergi, er en vanlig utløsende faktor ved elveblest. Det samme gjelder gresspollenallergikeren som legger seg i gresset. Dessuten kan matvarer og såkalte "E-stoffer" trolig forårsake elveblest. Varme og svette etter anstrengelse, men også kulde kan være andre utløsende forhold.

Hudens overømfintlighet viser seg hos mange også ved dermografisme. Man kan tegne på huden med litt kraftig trykk av en finger. Etter noen sekunder blir det røde streker og vabler der fingeren har gått.

Mange med hudallergi får også reaksjon med hevelse etter trykk, særlig i hendene og under føttene, men også andre steder på kroppen, f. eks. i skuldrene etter bæring av sekk. slik hevelse kan også være smertefull.

Å identifisere allergi- og reaksjonsfremkallende stoffer og så prøve å unngå dem er førte behandlingstiltak som bør settes inn. Det samme gjelder å prøve å la være å klø, fordi dette bare forverrer.

Skriver videre om Atopisk eksem og kontaktdermatitt  =)

Allergi i øynene

(Allergisk konjunktivitt)
Øynene er også et utsatt organ. Allergenene er så små at beskyttende mekanismer som å blunke ikke virker. Derfor trenger allergener uhindret inn på øyeslimhinnen. For å illustrere hvor utsatt øyet er, kan nevnes at en bjerkerakle inneholder 3-4 millioner allergener, og 5-6 av dem er nok til å lukke en allergikers øye.

Allergi i øynene opptrer ofte sammen med reaksjoner i nesen. I øynene er sympromene hevelse i øyets slimhinne og øyelokkene, kløe og brennende følelse, rødhet, økt tåreflod og følelse av å ha fremmedlegeme på øyet.


Allergi i nesen?

(Høysnue/allergisk rhinitt)
Nesen er særlig utsatt for allergi. Dette skyldes nesens filterfunksjon for luften som pustes inn som fanger opp for eksempel pollenkorn som raskt frigjør allergener. Derfor setter symptomene inn etter bare få minutter.

I nesen fører den allergiske reaksjonen til hevelse i neseslimhinnen, kløe som medfører nysing og snue. Nysing, rennende, kløende nese og røde, rennende, kløende øyne er typisk høysnue. Mastceller i nese og øyne spruter ut histamin etter møte mellom antistoff og pollenallergen fra gress og trær.

Nysing og produksjonen av slim kan ses som en forsvarsreaksjon kroppen setter i gang for å kvitte seg med de stoffene den mistolker som farlige. Imidlertid lykkes ikke dette, fordi allergenene er godt forankret på reseptorer (mottakerapparater) på IgE-antistoffene.

Høysnue er vanligvis en allergi mot pollen fra vindbestøvete planter. Blandt disse er løvtrær som hassel, or og bjerk, gress og burot de viktigste. Andre vanlige blomster som løvetann og prestekrage, blir insektbestøvet, dvs. pollenkornene deres svever ikke i lufta. Men liger man i gresset eller stikker nesa ned i blomstene, kan man selvsagt puste inn pollenkorn fra dem.

Høysnue kan lett oppfattes som en banal lidelse. At nesa renner kan liksom ikke tas så alvorlig. Det gjør den jo også ved lett forkjølelse som alle opplever av og til. Men det er viktig å huske på at høysnue kan være SVÆRT plagsomt. Altså, i forhold til forkjølelse strekker høysnue seg lenger ut i tid. Noen kan være plaget fra slutten av april, gjennom sommeren helt ut til høsten. Har man f. eks. bjerk- og gresspollenallergi, som er en ganske vanlig kombinasjon, er dette tilfelle. 

Det er heller ikke slik at symptomene ved høysnue bare er banale. På engelsk heter sykdommen hayfever, altså høyfeber, og mange, spesielt barn, kan også få feber. Og den rennende nesa, den stadige nysingen, de hovne, rennende, kløende og gjenklistrete øynene er selvsakt plagsomt. I tillegg plages allergikeren gjennom tretthet, men samtidig søvnløshet, uopplagthet og nedsatt konsentrasjonsevne. Til sammen fører dette til at hele allmenntilstanden blir nedsatt.

Ved store pollenmengder og kraftig reaksjon kan pollenallergikeren også få pusteproblemer av den store slimmengden i luftveiene, uten at dette er astma.

Komplikasjoner til høysnue er reaksjoner i bihulene og mellomøret.



tirsdag 13. september 2011

Lisa Williams show


På søndag var jeg på Lisa Williams show i Grieghallen sammen med mamma!<3  Jeg kan ikke beskrive med ord opplevelsen vi hadde.. Begge mine kjære kom igjennom og Lisa beskrev dem perfekt, hun gikk ned fra scenen for å klemme på oss! Den kvelden var helt fantastisk <3 Jeg kan ikke takke Lisa nok for at hun hjalp oss å komunisere med våre kjære i himmelen!! Lisa er helt unik..




Her er rosen meg og mamma fikk etter Lisa Williams snakket for våre kjære <3

mandag 12. september 2011

Undersøkelser ved allergi

Som noen vet finnes det mange tester som kan brukes for å påvise allergi. Legen vil da først foreta en nøye utspørring om når, hvor, i hvilke situasjoner og hvordan symptomene oppstår og opptrer. Dette kalles en anamnese, og den inkluderer også spørsmål om det er allergier i den nærmeste familien. Hvorfor denne er viktig illustreres av følgende tall. Ser man på hele befolkningen er det 10-15% sjanse for å få en allergisk sykdom. Hvis èn av foreldrene er allergisk, er sjansen ca. 30%. Er begge foreldre allergiske, øker sjansen for å få en allergi til hele 70%.

Så da lurer man sikkert på hvem som bør testes!!
Og det er både voksne og barn med symptomer som kan tyde på at de har en allergisk sykdom. Disse symptomene kan være:
  • Fra luftveiene og øyne, slik som:  Kløende øyne, nese og hals, Tett, rennende nese og tung og pipende pust.
  • Hudsymptomer som vabler, kløe eller avskallende hud.
  • Andre symptomer som magesmerter og diarè etter spesielle matvarer, store reaksjoner på insektstikk.
BLODPRØVE
En vanlig blodprøve kan bestemme mengden av IgE-antistoffer i blodet. Det tar imidlertidig noe tid fra man reagerer allergisk og har symptomer, til produksjonen av IgE-antistoffer er så stor at den synes i blodet. Hvis prøven tas for tidlig, vil man kunne få falsk negativ prøve. Man kan også få falsk positiv prøve uten at allergi foreligger, eller hos personer som har vært allergiske, men er blitt friske, men fortsatt har IgE-antistoff. En IgE- prøve må derfor alltid vurderes opp mot andre funn.

PRIKKTEST
 Ved prikktest påføres en liten mengde allergen på huden, og huden punkteres, slik at allergenet trenger ned i det ytterste hudlaget. Vanligvis vil dette bli gjort med flere allergener legen mistenker. Hvis man er allergisk mot noen av de påførte allergenene, vil de reagere med mastceller i huden og føre til rødhet, hevelse og kløe. Der det er påført allergener man ikke er allergisk mot, blir det ingen reaksjon. 

Prikktest er en rask test, hvor resultatet foreligger etter ca. 15 minutter, og testen gir ingen ubehag ut over den lille vablen på teststedet. Denne forsvinner etter kort tid. 


RAST 
RAST (radioallergosorbent test) er også en blodprøve. Ved RAST prøver man å påvise spesifikke IgE-antistoffer i blodet mot bestemte allergener. Man må med andre ord vite hva man ser etter.

ELIMINASJONS- OG PROVOKASJONSTEST 
Eliminasjon og provokasjon brukes hovedsakelig ved mistanke om matvare allergi. Ved å eliminere bestemte matvarer fra kosten kan man se om allergien blir borte, og ved å provosere med de samme stoffene kan man se om symptomene kommer tilbake igjen. Eliminasjon og spesielt provokasjon bør bare gjøres under oppfølging av allergispesialist.  

søndag 11. september 2011

LISA WILLIAMS

I kveld skal jeg på Lisa Williams show sammen med mamma, tante Jannicke og Øystein =D
Jeg gleder meg noe helt VIIIIILLT !! Hun er så flink og dyktig!! For dere som kjenner meg, vet hvem jeg har i himmelen <3 og jeg håper at idag kommer de eller en av de igjennom, så dette kan bli kjempe spennende, og rørende! -Tenker på dere hver dag <3

Ellers idag før showet skal jeg gjøre en siste innspurt av husarbeidet, så alt er klart til en ny og forhåpentligvis inspirerende uke på skolen =)

Take care!

Hva er en inflammasjon?

Jeg har skrevet så vidt om inflamasjon i tidligere innlegg. Her er litt mer utfyllende svar på spørsmålet i overskriften.


Det nærmeste og mest brukte ordet for inflammasjon er jo betennelse. Fordi ordet betennelse også brukes når kroppen er invadert av mikroorganismer (halsbetennelse, ørebetennelse osv.) skaper dette en viss forvirring. Når mikroorganismer trenger inn i kroppen, får vi en infeksjon. Infeksjon fremkaller en inflammasjon. Inflammasjonen er en lokal forsvarsreaksjon. Den sørger for økt blodgjennomstrømning og tilstrømming av makrofager som skal fjerne uønsket materiale som bakterier og skadet vev og legge forholdene til rette for reparasjonsprosessen i kroppen. Men også en rekke andre skader forårsaker inflammasjon, fordi disse skal jo også repareres. Inflammasjon oppstår derfor ved forbrenning og forfrysning, ved skader som slag og støt i musklene og ledd, forstuving av ledd og ved kroniske tilstander og sykdommer som overbelastningsskader og revmatiske sykdommer. Og ved astma og allergi er også inflammasjon en viktig del av sykdomsbildet.

 

Inflammasjon har 5 såkalte kardinalsymptomer.
  • Rødme (rubor): Huden i betennelsesområdet blir rød som følge av frigjøring av bl.a. histamin som utvider blodårene og dermed øker blodsirkulasjonen.
  • Hevelse (tumor) som følge av at de utvidete blodårene lekker væske.
  • Varme (calor) skyldes også den økte sirkulasjonen i området.
  • Smerte (dolor) pga. skaden og de andre inflammasjonsprosessene.
  • Nedsatt funksjon (functio laesae) som følge av smerten og hevelsen.





    Inflammasjonen er som nevnt en del av forsvars- og reparasjonsprosessen ved skade på kroppens vev. Imidlertidi kan, i en del tilfeller, inflammasjonen være uønsket, overskytende eller feiltilpasset. Eksempler på dette kan være så ulike tilstander som senebetennelse og astma. Ved noen senebetennelser kan den opprinnelige skaden være leget, men inflammasjonen fortsetter og skaper smerte og problemer.
     
    Ved allergi og astma kan den allergiske reaksjonen og inflammasjonen føre til en tilstand av overømfintlighet (hyperreaktivitet) som gjør at man kan reagere også på såkalte irritanter, dvs. stoffer som ikke er allergener. 
    Betennelsesreaksjonen er sammen med de hvite blodcellene, en del av forsvaret mot fremmedstoffer som har trengt inn i kroppen. Regelen er liten fare, liten betennelse. Ved allergi er det slik at liten eller ingen fare fører til stor betennelse som blir plagsom for den som er allergisk.
    Mastcellene og andre immunceller er en del av betennelsesreaksjon. Frigjøring av histamin og andre stoffer (leukotriener) skal bidra i forsvaret mot fremmedstoffer. Men ved allergi gir dette først og fremst plager og har ingen beskyttende eller reparerende funksjon.

lørdag 10. september 2011

Under utredning

Etter mitt første møte på sykehuset for ett år siden, begynte jeg på en del medisiner mot astma som f.eks Symbicort som er forebyggende, Rhinocort som er inhalator for nese, Ventoline som også er en inhalator som må brukes ved hjelp av en tube.

Jeg kjente ikke noe til astmaen før etter jeg hadde fått medisin mot det, og brukt de noen mnd. Veldig rart det der...
Men jeg var jevnlig på sykehuset for utredning, masse testing av matvarer, info osv..
men har ikke vært der om vår og sommeren fordi da er jeg ekstra utsatt for diverse allergier og er da ekstra påvirket, da vil ikke prøvene de tar være nøyaktige.

Nå forrige tirsdag var jeg tilbake igjen på sykehuset etter vår-sommer sesongen, og det første som skjedde der var at jeg tok en lungetest for å se hvordan jeg lå ann. For å si det sånn, fikk jeg helt vondt i lungene å ble helt svimmel.. !!

Jeg sa til legen min at jeg ville ha nye astma medisiner, for de jeg hadde gått på i et år følte jeg ikke hadde noe særlig virkning. Så no har jeg nye medisiner som jeg håper skal virke bedre på de teite lungene mine =) Nå går jeg på: Flutide- inhalasjonspulver som er forebyggende jeg må ta hver morgen og kveld, Ventoline- inhalasjonspulver som jeg tar ved behov, og jeg går fortsatt på Rhinocorten..
Jeg tok også en ny blodprøve, samme som jeg tok for et år siden for å sjekke antistoff nivået. Blodprøven skulle jeg ta for å vite om jeg kunne få den nye behandlingen, der man skal ta 4 sprøyter i året (tror jeg). Grunnen til å vite det, er fordi at jeg har så mye antistoffer at det kan hende sprøytene ikke vil hjelpe, derfor må de se hvor mye som er i kroppen min per idag.

Om en mnd skal jeg sjekke lungene mine igjen etter å ha brukt de nye medisinene, visst det ikke viser noe bedring, blir jeg nok mest sannsynlig lagt inn på lungeavdelingen :(((


Anafylaksi (allergisk sjokk)

Alle allergiske reaksjoner, men spesielt matvareallergi og insektstikk kan utvikle seg til en livstruende tilstand. Dette kalles anafylaksi og er en tilstand hvor den allergiske reaksjonen finner sted i store deler av kroppen og omfatter flere organer. Symptomene kan være kløe og vabler på store hudområder, hevelse i tunge, svelg og hals, pustevansker, bevissthetsforstyrrelse og mageproblemer som kvalme og diarè. Også uttalt svimmelhet og slapphet, hjertebank, blekhet og kaldsvette. Psykiske symptomer kan være uro eller angst. 
Blodtrykket kan falle raskt som følge av væsleutsiving fra blodårene i store deler av kroppen, og sjokk og bevisstløshet kan inntre. Uten rask behandling kan anafylaksi føre til organsvikt og være dødelig. Ved kjent anafylaktisk reaksjon på bestemte allergener kan beredskap være nødvendig. Dette innebærer å ha med seg og kunne injisere andrenalin. Egnet til formålet er ferdigfylt sprøyte med autoinjektor, for eksempel Epipen "ALK" som finnes både til barn og voksne. Personer som  i hverdagen befinner seg rundt noen med anafylaktiske reaksjonsmønstre bør også vite om dette og kunne bruke utstyret.  

Andrenalinet skal alltid gis først og så raskt som mulig for å oppbevare kretsløpsfunksjonen. Deretter ring 113 med engang!

Redesign-oppgave




Vi hadde en redesign-oppgave hvor vi skulle finne/kjøpe en gammel gjenstand og gjøre det om til noe nytt. Jeg hadde litt ptoblemer med å finne inspirasjon til denne oppgaven, men så fant jeg en gammel krukke på verkstedet.
Denne krukken var i den brunfargen dere ser litt av.
Denne krukken er vel typisk gammel Hellas stil





Deretter fant jeg fram forskjellige
tekstiler som jeg kunne trikse og mikse med!


Jeg hadde ideer som å male på krukken et eget designet mønster, men siden vi hadde så liten tid på oss måtte jeg bare bruke det jeg hadde rundt meg..
Her tester jeg litt forskjellig... :)




Sluttresultatet ble slik:
jeg har brukt noe tekstil, en gardin holder, juletau, lim og maling..
er mye mer jeg kunne gjort hvis det ikke hadde vært for den lille tiden vi hadde på oss. :)



Ha en fortsatt fin dag alle sammen ;)

Hva forårsaker allergi?

Det finnes ikke enkeltstående svar på spørsmålet i overskriften. Kroppens endrete reaksjonsmønster som gjør at det dannes IgE- antistoffer mot harmløse stoffer i miljøet er kjent. At det ofte ledsages av en inflammasjon som fører til en tilstand av overømfintlighet er også et godt dokumentert faktum. Men allergi er også blitt betegnet som en mosaikksykdom, hvor mange små biter virker i et samspill som kan føre til en allergisk reaksjon eller ikke.

Hvis vi lister opp alle faktorene som spiller inn ved allergi, får vi en lang liste med bitene i mosaikk- bildet. En person kan kanskje leve med fire av disse faktorene uten å utvikle allergi, men hvis en femte faktor gjør seg gjeldene, slår allergien til. En annen person kan kanskje bare tolerere en faktor og utvikler allergi hvis to opptrer samtidig.

fredag 9. september 2011

Meg + Allergi

Jeg har som sakt kjent til mye forskjellige allergiske reaksjoner siden jeg var 4-5 år gammel. Og dette har utviklet seg siden da.

Men for bare et år siden, tok jeg kontakt med fastlege og ba han finne spesialister innenfor allergi, hvor jeg kunne få behandlig.
Etter en stund fikk jeg min første time på sykehuset. Jeg tok en et par blodprøver og en prikktest (dette skal jeg skrive mer om i senere innlegg). Måtte også ta en lungetest, for å teste om jeg hadde astma.

Legene kommer da tilbake med prøveresultatene, å jeg satt meg ned på en stol, med dårlig magefølelse.
og det hadde jeg all grunn til! Prikktesten ga jeg utslag på alt mellom skala på "veldig lite til veldig mye utslag for allergi" , Lungetesten viste at jeg tydligvis hadde hatt astma nesten hele livet, og at den var ekstremt ubehandlet, og at vi måtte sitte igang med behandling av den straks før alt annet. Sist men IKKE minst så viste blodprøvene hvor mye IgE- antistoffer jeg hadde i kroppen min.

-IgE hos en normal person ligger på 120, i min kropp ligger det 2103 IgE- antistoffer. Så dette sier litt

Hva er en allergisk reaksjon?

Det er så mange som spør meg: hva skjer når du får allergi? - og da er det så enkelt å svare: rennende nese, øyne, kløe i hals, på huden... MEN det er så mye mer enn det, inni kroppen vår. Her skal dere få høre :)

Altså, stoffer i miljøet som blir identifisert som fremmed av immunsystemet vårt, kalles antigener. Ved allergi, hvor reaksjonen i immunsystemet er endret, starter immunsystemet en forsvarsreaksjon med dannelse av antistoffer mot fremmedstoffene. Det dannes spesielle antistoffer (IgE- antistoffer) også mot ufarlige stoffer. Selv om antigenene forlater kroppen igjen, forblir IgE- antistoffene igjen i blod, kroppsvæsker og på en spesiell type celler som kalles mastceller. Neste gang de samme antigenene kommer inn i kroppen reagerer de med IgE- antistoffene og forårsaker allergi. De ansvarlige ansvarlige fremmedstoffene kalles da allergener.

IgE - antistoffene er spesifikke, dvs. at hver av dem har en spesiell type "radar" for en type allergener. Derfor kan noen være allergiske mot en bestemt ting, for eksempel katt. De har da bare IgE- antistoffer mot katt. Andre kan være allergiske mot en rekke stoffer (slik som jeg) og har da flere typer IgE- antistoffer bundet til sine mastceller.

Mastceller er en spesiell type celler i kroppen, som er viktige ved allergi. Mastcellen kan betraktes som en kraftig biokjemisk bombe, som inneholder en rekke sterke kjemiske stoffer (ja, er sant). Når allergenene reagerer med IgE- antistoffene på disse mastcellene, fører dette til at mastcellene nærmest eksploderer, og en rekke stoffer spruter ut i vevet. Det viktigste av dem er histamin, som er et kraftig reaksjonsfremkallende stoff (mediator). Frigjort histamin i vevet forårsaker da kløe, økt slimproduksjon fra slimhinnene, utvidete blodårer og langsom blodgjennomstrømning med lekkasje av væske fra årene og ut i vevet. I tillegg avgir mastcellene andre stoffer som litt senere i forløpet forsterker hele betennelsesreaksjonen.

Det typiske videre forløp av den allergiske reaksjonen er at de frigjorte mediatorene trekker andre celler til området som forårsaker en inflammasjon (= betennelsesreaksjon, enkelt og greit).


For dere som ikke kan så mye om dette her, så har jeg fortsatt mye å lære dere. og som jeg skrev over, allergi er så mye mer enn bare kløe og rennende nese, det skjer svært ubehagelige ting inni kroppen vår som vi må slite oss igjennom i hverdagen.

Immunsystemet og verden omkring oss!

Miljøet vi lever i inneholder en rekke stoffer som er skadelige for oss og kan føre til sykdom. Virus, bakterier og andre mikroorganismer er slike stoffer. Det samme gjør en rekke ikke-biologiske stoffer som kan være giftige for kroppen. Fordi disse stoffene er for små til at vi kan se dem, vandrer vi tilsynelatende rundt i et "rent" miljø, men dette er ikke tilfelle. Luften vi puster inn inneholder ofte virus eller bakterier, vannet vi drikker inneholder bakterier, og på huden har vi bakterier som vil være skadelige hvis de kommer inn i kroppen.

Bakterier og virus er mye mindre enn cellene i kroppen. en vanlig bakterie er så liten at du kan legge 5.000 stykker ved siden av hverandre på en centimeter. Hvis du gjør det samme med virus, er det plass til 500.000 innenfor en centimeters lengde. Blant de vanligste bakteriene finner vi streptokokker som for eksempel kan forårsake halsbetennelse. Det finnes også mange typer virus, og de vanligste er de som forårsaker forkjølelse og influensa.


Det kan nevnes et par illustrasjoner på dette: I forbindelse med munn- og klovsykeepidemien e Storbritania, ble spredning gjennom luften nevnt som en mulig risiko for spredning til Norge. Med andre ord tvers over Nordsjøen og i land på Vestlandet. Når drikkevannets renhet undersøkes, ser man ikke etter om det er fritt for bakterier, men
om det inneholder mindre enn 100 bakterier og andre mikroorganismer pr. milliliter vann.

Ved operasjoner er bakterier som befinner seg på huden, den største infeksjonsfaren. På huden gjør de ingen skade, men de forårsaker infeksjon hvis de kommer inn i kroppen gjennom operasjonssåret.

Også mange andre organiske og uorganiske stoffer kommer inn i kroppen gjennom luften vi puster inn og maten vi spiser eller kommer i kontakt med huden. Med andre ord ferdes vi til en hver tid i en verden full av potensielt sykdomsfremkallende og andre, fremmede, men ufarlige stoffer. Vanligvis skiller kroppen godt mellom farlige og ufarlige stoffer. Mot de farlige settes immunsystemet inn. Immunforsvaret som består av de hvite blodcellene og lymfesystemet, som omfatter lymfeårene, lymfeknutene, mandlene, milten og thymuskjertelen. Immunsystemet er kroppens forsvarssystem som tar opp kampen mot de sykdomsfremkallende stoffene når de har trengt seg inn i kroppen og beskytter oss og holder oss friske.

Fremmede, men ufarlige stoffer identifiseres av immunsystemet, men uten at det settes igang forsvarsreaksjoner. Ved allergi er imidlertid kroppens reaksjon på bestemte stoffer endret. Dette er også hva ordet betyr (allergi = endret reaksjon). Immunsystemet "overreagerer" mot ufarlige stoffer og setter igang en reaksjon som om disse stoffene skulle vært skadelige.

Pollen fra gress og trær, skalldyr, frukt, nøtter, husdyr, støv, parfyme, matvarer og medisiner er jo blandt de vanligste stoffene som fremkaller allergi. De blir til plagsomme fiender, som kan fremkalle ubehagelige symptomer fra nese, øyne, bronkier, hud og mage-/tarmkanal.

Første blogg innlegg!!

Jeg kommer til å blogge en del om denne sjukdommen jeg har, fordi jeg tenker at kanskje andre er i samme situasjon og ikke vet hva de skal gjøre.


Jeg har astma, og en lang lang liste med allergier. Og ja, dette er slitsomt, både fysisk og psykisk.

Første gang jeg fikk en allergisk reaksjon, var jeg i 4-5 års alderen hvor jeg spiste en banan og denne kom rett i revers. siden den gang har jeg i alle år vært allergisk. Så jeg har mange historier på lager, som vil komme etter hvert. Men også hva allergi er og hvorfor.